Насколько твои решения, настроение и самоощущение зависят от того, «что подумают». Немного оглядки на людей — норма социального существа; много — жизнь по чужому сценарию. Тест покажет твою дозу.
«Регулярно сверяешься с чужим одобрением. Пора возвращать штурвал: сначала «чего хочу я?».»
Насколько твои решения, настроение и самоощущение зависят от того, «что подумают». Немного оглядки на людей — норма социального существа; много — жизнь по чужому сценарию. Тест покажет твою дозу.
Нет. Это скрининг-самонаблюдение (Авторская шкала · по мотивам исследований need for approval) — ориентир, а не медицинская диагностика. Он помогает заметить и назвать то, что с тобой происходит. Если результат отзывается и мешает жить — это повод обсудить его: с Маней бесплатно или с живым специалистом.
В тесте 9 вопросов, прохождение занимает около 3 мин. Результат показывается сразу, без регистрации, почты и телефона.
Результат — это начало разговора, а не вердикт. Внизу страницы можно бесплатно обсудить его с Маней — ИИ-психологом: она разберёт твою ситуацию, поможет поставить цель и соберёт план. Анонимно и в любое время.
Обсуди результат с Маней: она поможет понять, что с этим делать. Знакомство и первая сессия — бесплатно.
Начать бесплатно →